Шри Чинмой
Река чистоты побеждает

Вопрос: Как преодолеть витальные силы?

Шри Чинмой: Если призывать чистоту, все витальные проблемы могут быть решены. Чистота, чистота, чистота. Чистота крайне важна в жизни искателя. Ничто не важно так, как чистота. Каждый день вам следует медитировать о чистоте. Если вы практикуете дыхание, с каждым вдохом старайтесь повторять «Всевышний» семь раз. Если вы не можете делать семь повторений, делайте три. Выдыхая, опять три раза повторите «Всевышний». Каждый раз, трижды повторяя на вдохе «Всевышний», чувствуйте, что привносите универсальную Чистоту в свою физическую систему. А выдыхая, чувствуйте, что вы выдыхаете весь свой мусор и невежество, — это значительно помогает.