Шри Чинмой
Мир медитации. Медитация — Обязанность Бога, красота человека

Вопрос: Как мне узнать, что в медитации я вхожу на более высокий план сознания, и это не просто мое воображение?

Шри Чинмой: Есть очень простой способ узнать. Если вы действительно входите в более высокий план, вы чувствуете, что тело становится очень легким. Хотя у вас нет крыльев, вы чувствуете, что можете летать. Фактически, когда вы достигнете очень высокого мира, вы действительно увидите птицу внутри себя, которая может легко летать в небе, как это делают настоящие птицы.

Если это ваше воображение, вы на несколько минут получите сладостное ощущение, а затем в вас сразу же войдут мрачные, тщетные мысли. Вы скажете: «Я так настойчиво учился, но не сдал экзамен», или «Я так усердно работал сегодня в офисе, но не смог порадовать своего начальника». Сразу войдут эти негативные мысли в форме разочарования. Или войдет сомнение и вы, возможно, скажете: «Как я могу медитировать так хорошо? Вчера я совершил так много плохого, я так много лгал. Как может Бог быть доволен мной? Откуда у меня такая высокая медитация?» Но если это действительно высокая медитация, вы почувствуете, что все ваше существо, как божественная птица взлетает ввысь и парит. Пока у вас есть это ощущение, нет грустных мыслей, нет негативных мыслей, нет тщетных мыслей, нет сомнения. Все — сама Радость, само Блаженство, сам Покой. Вы летаете в небе Восторга.