Шри Чинмой
Мир медитации [3]
Содержание (читать онлайн)
Мир медитации
Ответы на вопросы:
- Предположим, вы настолько устали, что не можете медитировать, но если поспать дольше. Что же лучше?
- Но иногда я просто засыпаю прямо перед своим алтарем
- Я принимаю душ, но все равно засыпаю спустя пять минут после начала медитации
- Но когда я трачу все свое время, стараясь оставаться бодрым, я на самом деле не медитирую
- Я не могу медитировать по утрам, но медитация у меня получается позже днем. Как с этим быть?
- Когда я очень загружен работой, она оставляет мне совсем мало времени, чтобы сесть и медитировать
- Как понять, медитируешь ли ты правильно, а не испытываешь ментальные галлюцинации?
- Стоящая ли это идея — сравнивать вчерашнюю медитацию с сегодняшней?
- Существует ли что-либо, что можно делать и всегда хорошо медитировать?
- В медитации я получаю радость, а потом, как маятник, испытываю абсолютное опустошение. Разве так должно быть?
- Гуру, как идти глубже и глубже внутрь, чтобы уйти из поверхностного ума?
- Однажды во время медитации я ощутил, как душа вышла из тела
- Какова высшая цель молитвы?
- Каков лучший способ молиться о близких, которые оставили тело?
- Какого рода молитву или медитацию следует читать перед едой?